À Propos
Que souhaitez-vous aujourd’hui et demain ?
Voilà la question que nous allons aborder ensemble.
Avec l’ensemble des éléments qui constitue votre quotidien.
J’ai la passion, le plaisir d’accompagner depuis 1998. Je m’appelle Cédric Meunier, et mon expertise est centrée à mettre en place le chemin le plus adapté à votre parcours.
Comment se déroule un suivi en Personal Training ?
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Étape 1 : Un départ en beauté.
Commencez par un rendez-vous gratuit, sans engagements, où nous aurons l’occasion de discuter de votre parcours, de vos besoins spécifiques et de tout antécédent pertinent. Ce moment privilégié établit les bases pour une collaboration fructueuse. 😌
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Étape 2 : Fun, humour et séances sur mesure.
En route vers l’évolution ! Chaque séance est planifiée avec une touche de bonne humeur et une dose de plaisir, tout en étant entièrement adaptée à votre profil et à vos objectifs. Nous croyons que la personnalisation est la clé de votre succès. 😄
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Étape 3 : Forme, confiance, énergie – le trio gagnant.
Votre suivi va au-delà de l’aspect sportif. C’est une potion magique conçue pour booster votre forme, renforcer votre confiance et dynamiser votre énergie, vous préparant ainsi à affronter tous vos défis avec force. 💪
Accompagnement global : « La tête, l’assiette et les baskets ».
Parce que le succès ne se mesure pas uniquement en kilos soulevés ou en kilomètres parcourus, nous intégrons l’équilibre mental et alimentaire dans notre approche. Changez vos habitudes, boostez votre énergie, et découvrons ensemble votre plan d’action lors d’un rendez-vous gratuit et sans engagement. 😊
Cédric Personal Trainer et coach mental
Formations :
- Formation continue dans le domaine de la forme et de la santé depuis 1997.
- Formation et certification en continu dans le domaine du coaching mental.
- CFPMS Préparation physique des sportifs de haut niveau.
- Formation Coach Running INSEP.
- Certifié en PNL et autres formations en continu préparation mental.
- Diplôme d’Instructeur Fédération Française de Marche Nordique.
- Formation aux techniques de relaxation Fédération française de Shiatsu.
- Formation RSI patin en ligne et UCPA.
- BEES APT Brevet d’état activités physiques pour tous.
- Diverses formations Fitness, cours collectifs.
- Diplôme International Weider (musculation, préparation physique).
Changez de vie
Si vous êtes prêt à transformer vos habitudes et à embrasser une nouvelle énergie, faisons équipe ! Un simple rendez-vous peut être le début d’une nouvelle vie. Engagez-vous dans votre bien-être avec un accompagnement professionnel depuis 1998.